R5 Iron Set

LIMITED EDITION Set aus R5 Combat Power Rack | GAMMA Langhantel | 260kg Iron Plates | Set Ergo-Griffe |2m² MaxProtect Bodenschutzmatten

R5 Combat High – Details

Konstruktion: 50×50mm Power Rack

Belastbarkeit: bis 700 kg

Maße: Höhe 213 cm (optional 195 cm), Tiefe 168 cm, Breite 118 cm

Funktionen: Plate-loaded Latzug- und Rudereinheit

Klimmzug: Multigrip-Stange, Griffdurchmesser 32 mm

Im Lieferumfang: Latzugstange, Trizepsstange, J-Hooks, Spotter-Arme, Safety-Straps, Dip-Arme, Landmine

Optional: R5 Leg Blocker erweiterbar

Langhantel Gamma Chrome – Details

20kg Powerlifting-Stange, grobes Knurling

Länge: 233cm | Griff Ø 27mm | Aufnahme Ø 50mm

Belastbarkeit: 1.200kg

Zugfestigkeit: 240.000 PSI, minimaler Whip, maximale Kontrolle bei Grundübungen

Lagerung: 2× Hochleistungs-Kupferbuchsen (20mm) pro Seite

Markierungen: IPF- & IWF-Marks

Einsatz: Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken | entwickelt für Performance

MaxProtect Bodenschutz 2m² (20mm)

Material: 100% Naturkautschuk, geruchsfrei

AirChannel: runde Luftkanäle für Stoßdämpfung bei Drops, Belüftung der Unterseite, Lärmreduzierung

MattConnect: 16 Steckverbindungen pro Matte für stabilen Matrixverbund

Abschlüsse: optionale Eckstücke für saubere, bündige Kanten

260kg Iron Plates

Schwarzes zeitloses Design

Form: gerundete Kanten, geringe Dicke für mehr Lade­kapazität

Beispiel Kapazität: 30-cm-Pin fasst acht 10-kg-Plates

Material: Sphäroguss, Klasse 30

Eigenschaften: gute Korrosionsbeständigkeit, Outdoor geeignet

Oberfläche: robuste Lackierung als dauerhafter Rostschutz

Ergo-Griff-Set

Natürliche Griffposition: Finger, Handfläche, Handgelenk, Ellenbogen in gerader, ergonomischer Linie → geringere Sehnen- und Gelenkbelastung

Umfang: fünf unterschiedlich lange Griffe für maximale Variabilität

Drei lange Zugstangen: für alle Zug- und Ruderübungen; je länger der Griff, desto stärker der Fokus auf oberen Rücken, kürzer verlagert Richtung unterer Rücken; gleichzeitig an verschiedenen Stationen nutzbar oder satzweise wechseln

Zwei enge Griffe: für Ruderbewegungen mit Fokus auf Latissimus, Armbeuger, Bizeps; höhere Vorspannung in der Ausgangsposition; zwei Varianten mit Handflächen-Ausrichtung innen und außen