Ergo-Griffe | Set
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Ergo-Griffe | Set

€93.73

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5-er Set | ergonomische Griffe für maximale Kraftübertragung bei Zugübungen | gummierte Beschichtung | Edelstahlring

Natürliche Griffposition

  • Der ergonomische Griff hält die Finger, Handfläche, Handgelenk und Ellenbogen in einer geraden und natürlichen Griffposition
  • Die Belastung in den Sehnen und Gelenken der Arme werden dadurch reduziert

    • Erhöhte Muskelkontraktion für Schultern und Latissimus

  • Die Kraftübertragung der Gewichte beim Latziehen wird je nach Griff Wahl auf Handgriff, Unterame, Schultern und Rücken verteilt
  • Durch die Form des Ergo-Griffe werden grundsätzlich deine Unterarme weniger belastet
  • Die Kraftübertragung wird dabei auf die Schultern sowie den Rückenmuskeln maximiert

    • Im Set als maximale Variabilität

  • Das Ergo Set besteht aus fünf unterschiedlich langen Griffen
  • Die Variation im Training ermöglicht dir die Ansprache von unterschiedlichen Muskelpartien und eine größere Trainingsvariation

    • Drei lange Zugstangen

  • Die drei weiten Griffe sind für ein abwechslungsreiches Training aller Zug- sowie Ruderübungen einsetzbar
  • Je nach Länge der Zugstangen wird die Muskel Ansprache von oberer Rücken (weit) zum unteren Rücken (kurz) verlagert
  • Die drei Zugstangen können dabei entweder an unterschiedlichen Trainingsstation angebracht werden oder zwischen den Traning-Sätzen gewechselt werden, um eine vollumfängliches Training des Rückens zu erreichen

    • Zwei enge Griffe

  • Die zwei engen Griffe sind für Ruderbewegungen ausgelegt und ermöglichen einen Fokus auf Latissimus, die Armbeugemuskulatur sowie Bizeps
  • Ebenfalls wird in der Ausgangsposition eine höhere Vorspannung erreicht
  • Dabei unterscheiden sich die engen Griffe in den Handflächen Ausrichtung innen und außen

    • Griffigen Neoprenbeschichtung und Edelstahlring

  • Formstabil
  • Die Neoprenschicht ist angenehm zu greifen und ermöglicht einen guten Grip zur Handfläche
  • 20mm Edelstahlring – Korrosion durch Reibung mit dem Karabinerhaken wird damit ausgeschlossen
  • Das Eigengewicht des Sets liegt bei 17 kg

    • Achtung: Karabiner ist nicht im Lieferumfang enthalten!

    Artikel-ID

    SKU 555-1315
    EAN 4260754391656

    Dimensionen
    Länge: 80cm, 61cm, 54cm, 31.5cm, 31cm
    Breite: 10cm, 11cm, 16cm
    Nettogewicht: 17kg
    Material: Neopren
    Beschichtung: Gummi
    Ring: Edelstahl

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